viernes, 23 de marzo de 2012
viernes, 16 de marzo de 2012
Contagia.2
Este trimestre como 2º proyecto tenemos que hacer cada miércoles una actividad por parejas y trabajarla en clase con los compañeros.
La actividad que hemos elegido es el hockey, y primero vamos a hacer una pequeña idea sobre el hockey (nosotras la hemos llevado en práctica en una pista de futbol sala).
Objetivo:
Dos equipos compiten para llevar una pelota de caucho a la portería contraria para anotar un tanto con la ayuda de un stick.
Composición del equipo.
El hockey sala se juega entre dos equipos de 12 jugadores como máximo. En ningún momento podrá haber sobre la pista de juego más de 6 jugadores por equipo
El control del partido es realizado por dos árbitros en forma conjunta, los cuales tienen en su poder 3 tipos de tarjetas de sanción: verde, amarilla y roja. La verde suele utilizarse principalmente como una advertencia y conlleva 2 minutos de expulsión. La amarilla obliga al jugador amonestado a salir del campo de juego por un tiempo determinado por el árbitro que lo sancione, que puede ser de entre 5 minutos (si es por falta reiterada) o 10 si es por falta grave y lo que quedara de tiempo de partido. Este jugador, mientras esté amonestado, no puede hablarles a los árbitros ni a los demás jugadores. La tarjeta amarilla se utiliza cuando un jugador que ya tuviese verde reiterase de nuevo la falta que le causó su primera amonestación, o bien, cuando, no teniéndola, cometiera una falta grave, pero no lo suficiente como para merecer una tarjeta roja, la cual lo expulsaría (como golpear al árbitro o a un jugador contrario).
DURACION DEL PARTIDO
La duración de un partido de hockey sala será de dos periodos de 20 minutos cada uno, con un descanso de 5 minutos, durante el cual los equipos cambiaran de campo y de banquillo
Durante el partido los jugadores solo pueden tocar la bola con la parte plana del stick y este no deberá sobrepasar la altura de la rodilla.
El portero solo al puede parar con los pies y con el stick.
Ejercicios.
Los ejercicios que vamos a llevar a cabo son:
- Pases:
Dividimos la clase en 2 grupos, y por parejas se ponían a hacer los diferentes pases de hockey. Cuando tengan más manejo con el stick se irán distribuyendo por la pista para ir moviéndose por el campo.
- Mini partido por parejas:
Consta de unir a 2 parejas en un mini campo donde las porterías están puestas con conos aproximadamente separados un metro.
El objetivo es que alcancen un poco la técnica y el manejo del stick ante los contrincantes desarrollando la defensa y el ataque con su respectiva pareja.
- Entrada a portería:
Separamos a los compañeros en 2 campos y por pareja desde el centro del campo la pareja se va pasando la pelota hasta tirar a portería desde el área.
- Partido:
Divididos en 2 grupos de 7 personas, harán un partido de 35 minutos y pondrán en práctica todo lo que le vamos a intentar enseñar
- Futbolín humano:
Distribuiremos a los compañeros en las líneas de la pista enlazados con cuerdas en donde solo y exclusivamente se podrán mover en línea recta e intentar darle a la pelota con el stick cuando atraviese su línea.
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